Les 5 pierres essentielles pour bien débuter et le conseil que personne ne vous donne jamais.
Je vais commencer par le conseil le plus important de cet article, celui qu’on ne lit pratiquement nulle part : n’achetez pas cinq pierres. Prenez-en une. Vivez avec quelques semaines. Puis une deuxième, si le coeur vous en dit.
Quand on découvre la lithothérapie, on est vite submergée : des centaines de pierres, des conseils contradictoires, et partout des coffrets complets à acquérir d’un seul coup. Je constate pourtant que celles qui progressent le plus vite sont celles qui ont commencé petit. Une pierre qu’on connaît vraiment vaut mieux que dix qui dorment dans un tiroir.
Cela dit, il faut bien commencer quelque part. Voici les cinq pierres que je conseille toujours : accessibles, peu coûteuses, et suffisantes pour couvrir l’essentiel des besoins du quotidien pendant des années.
Le cristal de roche : la polyvalente
Si vous ne devriez en avoir qu’une, ce serait celle-ci. Transparent et lumineux, il convient à tous les chakras et amplifie l’action des autres pierres. On le garde en main quelques minutes pour s’éclaircir les idées, on le pose dans une pièce, on l’associe à n’importe quelle autre. C’est la pierre à tout faire et celle par laquelle je conseille de commencer si vous hésitez.
L’améthyste : l’apaisante
Le violet profond de l’apaisement, associé au chakra couronne. On la conseille pour le calme mental, les nuits agitées et les périodes où la tête ne s’arrête pas. Posée sur la table de chevet, c’est l’usage le plus répandu et souvent le premier réflexe de celles qui débutent.
Le quartz rose : la douceur
La pierre du chakra du coeur par excellence. Amour de soi, douceur envers soi-même, apaisement des blessures affectives. C’est celle que je recommande aux personnes très exigeantes avec elles-mêmes et nous sommes nombreuses dans ce cas.
La citrine : la lumineuse
Jaune doré, chaleureuse, tournée vers la confiance en soi, l’élan et la prospérité. On l’associe au chakra du plexus solaire, siège de l’affirmation. Une pierre de mise en mouvement, utile quand on manque d’énergie pour se lancer. Elle a par ailleurs une particularité d’entretien que peu de gens connaissent, j’y reviens plus bas.
La tourmaline noire : la protectrice
Noire, dense, profondément ancrante, elle travaille sur le chakra racine. C’est la pierre de la protection et du retour au sol, précieuse pour les personnes très sensibles ou facilement absorbées par les autres. On la garde sur soi, ou on la pose près de l’entrée.
Deux choses à savoir avant d’acheter
Toutes les pierres ne supportent pas l’eau. C’est l’erreur la plus fréquente chez les débutants, et celle qui abîme réellement une pierre : la sélénite se dissout, la pyrite s’oxyde et rouille. Rassurez-vous, les cinq pierres de cet article la supportent toutes mais prenez le réflexe de vérifier avant de rincer nouvelle venue.
Le marché est plein de pierres traitées. Le verre vendu pour du cristal de roche, le quartz rose teinté, les géodes d’améthystes colorées. Le cas le plus répandu concerne la citrine : la grande majorité de celles qu’on trouve en boutique sont en réalité des améthystes chauffées. Ce n’est pas une escroquerie en soi, mais il vaut mieux le savoir et surtout savoir le repérer.
Recevez le guide complet, offert
J’ai réuni dans un guide PDF ce qui ne tient pas dans un article : les repères concrets pour reconnaître une pierre traitée à l’achat, pierre par pierre, le geste à faire le jour où elle arrive chez vous, et un tableau à imprimer : eau, soleil, lune à garder près de vos pierres. Inscrivez vous à ma lettre : vous le recevrez aussitôt, et retrouverez chaque semaine une nouvelle pierre, son histoire et ses vertus.